サーフィンの始め方ガイド！時期・費用や一人で始める際のポイントも

「サーフィンを始めてみたいけど、何から手をつければいいのかわからない…」という方も多いのではないでしょうか。

サーフィンは、海の上で波に乗るというシンプルながら奥深いスポーツ。

実は年齢や体力に関係なく、誰でも気軽に始められる趣味のひとつなのです。

この記事では、「サーフィンの始め方」をテーマに、サーフィンを始めるのに最適な時期や必要な費用、そして一人で始める際のアドバイスまで、初心者が安心してスタートするための情報を紹介します。

サーフィンの主な始め方

サーフィンの主な始め方として「独学で挑戦する」「知人・友人に教わる」「サーフィンスクールに通う」というのが挙げられます。

独学で挑戦する

最近ではYouTubeやSNSで初心者向けのサーフィン動画も豊富にあり、「とりあえずやってみよう」と独学で挑戦する人も少なくありません。

ただし、海の知識やルールを理解せずに波に入ると、ケガやトラブルの原因になることも。

最初は波に乗れなくて当然ですので、挫折してしまう人も多い傾向にあります。

最低限の基礎知識は事前にしっかりと学ぶことが大切です。

知人・友人に教わる

周囲にサーフィン経験者がいれば、道具を借りたり、海でのルールや技術を直接教えてもらえたりと、とても心強いスタートになります。

ただし、相手の教え方や時間の都合に左右されやすく、じっくりと自分のペースで学ぶのが難しい場合も。

また、人によってはフォームや基礎が曖昧なまま教えてしまうこともあるため、正しい知識や技術を身につけたいなら、インストラクターの指導を受ける方が安心です。

サーフィンスクールに通う

初心者に一番おすすめなのが、サーフィンスクールに通う方法です。

インストラクターが基礎から丁寧に教えてくれるので、安心・安全にサーフィンを始められます。

海のルールやマナー、道具の選び方、パドリングやテイクオフの練習まで、体系的に学べるのが大きなメリット。

レンタル用品が揃っているスクールも多く、気軽に参加できる点も魅力です。

「一人で始めるのは不安…」という方も、まずは体験レッスンから試してみるといいでしょう。

サーフィンの始める上で知っておくべきこと

費用

サーフィンを始めるにあたって、まず気になるのが費用面。

サーフィンスクールに通う場合、1回あたりのレッスン料金はおよそ5,000円～15,000円が相場です。

多くの初心者は3～5回ほど受講することで、一人で海に入れるようになります。

その後、本格的に始めたいと思ったら道具をそろえるのがベスト。

ウエットスーツは素材や季節に応じて5～10万円ほど、サーフボードは10～20万円程度が目安です。

初心者には安定感のあるロングボードやファンボードからスタートするのが一般的で、基礎が身についたらショートボードに挑戦するのが自然なステップです。

無理なく段階的に進めることで、安全かつ楽しくサーフィンを続けられるようになります。

関連記事：初心者向けサーフィンスクールの料金相場って？お得に通うコツも紹介

始めるのに適した時期

サーフィンは実は「一年中できる」スポーツです。

夏のイメージが強いですが、実は春先や秋口の方が気候も穏やかで海も空いており、初心者にとってはじっくり練習できるベストシーズンといえます。

夏は水温が高くウエットスーツ不要な日も多いですが、そのぶん海水浴客やサーファーが多く混雑しやすいのが難点。

冬も専用の冬用ウエットスーツがあれば問題なくサーフィンは可能で、むしろ人が少ないので落ち着いて練習できる環境が整っています。

四季を通して楽しめるのがサーフィンの魅力でもあるので、自分に合った時期を見つけて始めるのが良いでしょう。

性別・年齢

サーフィンは年齢や性別に関係なく、誰でも楽しめるスポーツです。

実際に、20代・30代はもちろん、40代・50代・60代から始める方も多く、「今さら遅いのでは？」と感じている人でも安心してスタートできます。

また、男性だけでなく、近年は女性のサーファーも増えており、女性向けスクールやレンタルショップも充実しているため、性別を問わず始めやすい環境が整っています。

体力に自信がない場合でも、ロングボードやファンボードなど安定性の高い板からスタートすればOK。

無理なく、自分のペースで楽しめるのがサーフィンの魅力です。

「興味がある」「海が好き」そんな気持ちがあれば、年齢や性別に関係なく、誰でも新しい世界を体験できますよ。

サーフィンを一人で始めるコツ

サーフィンは友人や家族と始める人も多い一方で、「ひとりで挑戦してみたい」という方も少なくありません。

実際、一人でサーフィンを始める人は年々増えており、マイペースに楽しめるのも大きな魅力です。

ただし、最初はわからないことや不安も多いため、独学にこだわらず初心者向けのサーフィンスクールを活用するのがおすすめです。

スクールでは基礎からしっかりと学べるだけでなく、同じタイミングで始めた仲間と自然に交流が生まれやすくなります。

さらに、少し慣れてきたら中級者向けスクールに参加したり、ショップの「ボード会員」になるのもひとつの手。

ショップを利用することを通じて、ほかのサーファーとつながるきっかけができ、技術的な相談や情報交換がしやすくなります。

湘南でサーフィンを始めるなら

湘南でサーフィンを始めたいけれど、「どこのサーフィンスクールがいいの？」「ひとりでも大丈夫？」と迷っている方は多いはず。

そんな方にはサーフィンスクール「QEST（クエスト）」がおすすめです。

湘南・鵠沼海岸を拠点としたプライベートサーフィンスクールで、JPSA公認のプロサーファーが着実に上達できるよう、ひとりひとりに寄り添った丁寧なレッスンを実施しています。

初めての方でも安心して参加できるよう海のルールや波の選び方、基本動作を基礎からサポート。

ボードやウェットスーツのレンタルも可能なため、気軽にサーフィンをスタートできます。

体験サーフィンも可能ですので、お気軽にご参加ください。

サーフィンの始め方をチェック

今回は「サーフィンの始め方」をテーマにお届けしました。

サーフィンは年齢や性別に関係なく、誰でも始められるスポーツです。

独学や友人からの指導も可能ですが、最初はスクールで基礎を学ぶのが安心・安全です。

費用や道具選び、始める時期のポイントを押さえれば、よりスムーズにスタートできます。

一人で始めるのが不安な方は、スクールやショップのコミュニティを活用して、仲間をつくるのもおすすめ。

なお、湘南でサーフィンを始めるなら、サーフィンスクール「QEST（クエスト）」のご利用をぜひご検討ください。